Mittwoch, 28. November 2012

Weltrevolution der Seele


Symposium mit:
Matthias Ruff, Sebastian Gronbach & Dr. Gunter Friedrich.

Dialog von Integraler Bewegung, Anthroposophie und Rosenkreuz

BERLIN, Sonntag, 2.12.2012. 11:00 - 16:00 Uhr
Veranstaltungsort Urania, An der Urania 17, 10787 Berlin 

Warum?

Was ist der Mensch? Was ist die Seele? Wie sieht heute ein aufgeklärtes und modernes Verständnis von uns selber aus? Überall stellen wir fest, dass ein großer Hunger nach Seele herrscht. Unser Leben verändert sich, wenn wir ihn stillen können. Das Besondere an diesem Symposium ist, dass aus drei Perspektiven Ideen, Konzepte und Antwortbausteine vorgestellt werden.  Die Impulsgeber haben ein ernsthaftes Interesse an einem echten Dialog und einer offenen Diskussion mit dem Publikum.
Warum jetzt?
Anthroposophie und Rosenkreuzertum sind historisch gewachsene Bewusstseinsfelder. Der Integrale Ansatz ist eine relativ neue Bewegung.  Können sie einander ergänzen auf ihrer Suche nach Klarheit und Tiefe? Die Zeit ist reif, Gemeinsames zu finden und den Wert von Unterschieden zu erkennen.

Wie?
Die drei Impulsvorträge werden kombiniert mit unterschiedlichen interaktiven Dialogformen und Achtsamkeitsübungen zum Thema, so dass sich ein offener, dynamischer und spannender Raum für das Thema eröffnen kann.

Alle Infos und Details HIER

Montag, 26. November 2012

Die Intelligenz unseres Körpers


 
Wann immer wir weniger lieben, als uns eigentlich möglich ist, tut uns das Herz weh – und der ganze Körper. Wann immer wir die absolute innere Freiheit leugnen, schmerzt unsere Brust – der Atem wird eng. Und wenn wir unseren inneren Frieden einengen, werden wir richtig nervös.
Das liegt daran, dass die Intelligenz unsers Körpers es schier nicht aushalten kann, wenn wir unter unseren Möglichkeiten leben. Oft gehen wir mit unserem Körper so um, als wäre er ein bisschen dumm.
In Wirklichkeit übersteigt die weisheitsvolle Intelligenz unseres Körpers alles, was wir uns jemals ausdenken können. Und jede Zelle, jedes Blutkörperchen, jeder Muskel, will, dass Du den albernen Widerstandskampf gegen Dein eigenes Wesen beendest.
Noch bevor Du heute auch nur einen Gedanken fassen konntest, hat Dein Körper bereits nicht zählbare perfekte, hochkomplexe und schier unglaubliche Dinge geleistet.
Und diese Intelligenz unseres Körpers, gibt Dir mit dem engen Atem und dem schmerzenden Herz ein klares Signal: Erwache! Liebe! Lebe Freiheit. Beende den Widerstandskampf gegen die eigene Natur.
Es macht keinen Sinn, ein Mysterium zu leugnen und abzuwehren, welches letztlich Du selbst bist.

Freitag, 23. November 2012

Maßlosigkeit der Liebe

 
Bitte setze Dich einen Moment zu mir, Geliebter. Wir müssen über uns reden. Über die Maßlosigkeit der Liebe. Weisst Du, was so schockierend an dieser Maßlosigkeit ist? Natürlich weisst Du es bereits auf einer Ebene: Sie verlangt nach Dir – und zwar so, wie ihre Natur ist: Maßlos.
 
Und das ist der tiefste Grund, warum wir beide jetzt hier sitzen. Weil wir beide diesem maßlosen Verlangen der Liebe gehorchen – dieser Liebe, die uns in die Knie zwingt und gleichzeitig aufrichtet. 
 
Und hier ist, was ich Dir sagen will: Ich sehe wie Du versuchst, Deine persönliche Unabhängigkeit zu schützen. Aber sein Herz ganz darbieten und es gleichzeitig ein bisschen schützen – das geht nicht.
 
Und es wird Dir auch niemals gelingen, die ganze Freiheit zu erreichen, wenn Du versuchst, die Zelle Deiner persönlichen Unabhängigkeit zu verteidigen. Du musst es wagen ganz abhängig zu werden – von der Wahrhaftigkeit der Liebe.
 
Du wirst nie frei wie die Liebe sein, wenn Du nicht absolut alles riskierst. Warum? Weil das, Geliebter, was nach uns verlangt, das absolute Herz ist. Du fragst vielleicht was es bedeutet, „absolut alles zu riskieren“.
 
Nun, es bedeutet wohl, dass wir uns tief innen von dem berühren lassen, was so maßlos an der Liebe ist: Wilde Zärtlichkeit.

Mittwoch, 21. November 2012

Ein Unterschied


Was ist der Unterschied, zwischen einem emotionalen Drama und ehrliche Gefühlen? Im emotionalen Drama beziehst Du alles auf Dich – und bleibst in Dir stecken. Bei ehrlichen Gefühlen, gehst Du von Dir aus – und in die Begegnung hinein.

Wenn Männer im emotionalen Drama stecken, werden sie oft zu schlechte Karikaturen des Weiblichen: Verweichlicht, weinerlich, überemotional und irgendwie immer Opfer.

Wenn Frauen im emotionalen Stress stecken, werden sie mit den Jahren oft wie schlechte Karikaturen des Männlichen: Verhärtet, verkantet, überintellektualisiert und rationell kampfbereit.

Wenn es uns gelingt, erwachsen aus unseren ehrlichen Gefühlen heraus zu sprechen, dann zeigen wir uns als weiche, wilde, weise, fließende und berührbare Frau und als aufrichtiger, kraftvoller, beharrlicher, barmherziger und sanfter Mann.

Einfach pur & tief. Sehr menschlich und erwachsen.

Dienstag, 20. November 2012

Adulte Spiritualität


 
Ich vertraue darauf, dass Du eine adulte, also eine erwachsenen Spiritualität lebst. Wenn du eine adulte Spiritualität lebst, dann kann ich zum Beispiel das Wort „Gott“ aussprechen, ohne dass du sofort den ganzen Schatten der Religionsgeschichte im Nacken spürst. Ich vertraue darauf, dass du unter Gott nicht den alten Mann mit dem weissen Bart verstehst, sondern dieses objektlose Mysterium jenseits aller Perspektiven - das Pulsieren Deines Herzens & Dein glasklares Bewusstsein.
 
Ich vertraue darauf, dass Du keine Kinkerlitzchen-Kontroverse von mir erwartest, ob es Gott nun gibt oder nicht.
 
Ich vertraue darauf, dass in dem Wort Gott etwas klingt, was den empfindsamsten Punkt in Dir zum Vibrieren bringt und Deine höchste Aufmerksamkeit fordert.
 
Ob ich an Gott glaube? Ich glaube daran, dass Du Gott besser als alles andere kennst – nicht wahr? Und dennoch ist dieses Göttliche auch immer ein Geheimnis. In Dir selbst und in allen lebendigen Wesen. Alles Wissen wird eines niemals ändern – wir werden immer wieder vor Gott stehen, so wie wir jedem anderen Lebewesen gegenüberstehen und sagen: Du bist für mich ein absolutes Geheimnis. Du bist unergründlich.
 
In adulter Weise Gott zu dienen, das bedeutet erstens, dass du Dich etwas hingibst und von etwas öffnen lässt, was Deiner tiefsten Essenz entspricht. Zweitens gehorchst Du der Herausforderung des engültig Unbekannten und richtest Dich am Unerreichbaren auf.
 
Was auch immer man sonst noch theoretisch dazu sagen könnte, ganz praktisch gesehen, strahlt jemand, der als diese Offenheit und als diese Aufrichtigkeit lebt, eine große Anziehungskraft aus.
 

Samstag, 17. November 2012

Lebe Deinen Tod

 
Was bedeutet es, seinen eigenen Tod zu leben?
 
Stell Dir vor, ich würde Dich fragen, wer Du bist, aber bevor Du antworten könntest, würde ich Dir sagen:
 
„Bitte beschreibe so detailliert und umfassend wie irgend möglich wer Du bist, aber verzichte darauf, mir Deinen Namen, Dein Alter, Deine Ausbildung, Deine Niederlagen und Deine Siege zu nennen.
 
Erzähle mir intensiv davon wer Du wirklich bist, ohne, dass Du mir etwas von Deinen Eltern, Deiner Kindheit, Deinen Freunden oder überhaupt etwas aus Deiner Biografie berichtest – sag mir auch nichts von Deinen Plänen, Wunden, Deinem Karma, Deinen Heilungen, Träumen oder Ideen über Dich, und die Welt.
 
Gib mir ein wirklich gründliches und vor allem glaubhaftes Verständnis von Dir selbst und verzichte dabei auf alles, was Du jemals über Dich gewusst hast oder weisst.
 
Gib mir das Gefühl, dass ich Dich sehe, während Du vor meinen Augen verschwindest.“
 
Wenn Du die Antwort, die Du mir dann gibst, auch jeden Tag lebst, dann lebst Du jeden Tag Deinen eigenen Tod. Und so beginnst Du tatsächlich ein glücklich Gebender zu werden.
 
Aus dem leidenschaftlichen Brennen des unbekannten Herzens.

Freitag, 16. November 2012

Meisterschaften


Ich gehe heute wieder zum Sanda-Kickboxtraining. Ich werde dann von meinem Meister erneut viele harte und geniale Lektionen lernen. Ich werde wieder einen winzigen Schritt nach vorne kommen – aber ich werde vor allem mal wieder vieles nicht können und kapieren. Ich werde Bewegungsabläufe verstolpern, qualvoll an die Grenzen meiner Kondition kommen und wahrscheinlich stecke ich wieder mehr ein, als ich austeilen werde.

Mal theoretisch: Von 1000 Punkten – wie viele werde ich erreichen? Zehn? Siebzehn? Vier? Für mich ist es mit dem Kickboxen wie mit Yoga, Meditation oder Anthroposophie: Die regelmäßigen Trainingsstunden mit den Kameraden und die Begegnung mit dem Meister, sind zweimal in der Woche das Höchste – aber auf welchem tatsächlichen Niveau dieses Gipfelerlebnis stattfindet, darüber entscheiden nicht nur diese zwei Stunden Training, nicht nur die Kameraden und nicht nur der Meister.

Über den wahren Fortschritt (ob beim Kickboxen, in der Meditation,  als Yogi oder grundsätzlich als Mensch) entscheide vor allem ich selbst. Um Fortschritte beim Kickboxen (oder Yoga und Meditation und was auch immer) zu erzielen, muss ich Kickboxen leben – nicht nur trainieren. 24 Stunden am Tag. 7 Tage die Woche.

Ich muss alles weglassen, was nicht Kickboxen ist – und nur wenig zusätzlich  hinzufügen. 80 Prozent ist Verzicht: Mieses Essen, zu wenig Schlaf, falsche Freunde, zu viel Sitzen, Alkohol, Zigaretten, zu viel Ejakulieren, Faulheit, unklares Denken, verworrene Gefühle, Unaufrichtigkeit, schlechte Laune, Ziellosigkeit, Engherzigkeit, zu viel PC, TV, FB, usw.

Nur 20 Prozent ist zusätzliche Aktivität: Dehnen, Bewegungsabläufe verinnerlichen, Schattenboxen, Krafttraining.

So eine Lebensweise ist total einfach. Ein heiliges Leben ist total einfach. Natürlich hat es einen Preis. Aber das Leben, was wir wirklich von Herzen führen wollen, kostet letztlich weniger, als das Leben, was wir nicht führen wollen. Der Preis für ein billiges Leben ist viel zu hoch. Es ist viel günstiger sich zu entwickeln, als sich nicht zu entwickeln.

Noch eine Kleinigkeit: Wahre Meisterschaften widersprechen sich nie. Der Kern von Yoga, Kickboxen, Meditation oder Anthroposophie, ist immer der derselbe Kern. Wahre Meister wissen die ganze Zeit, dass es nicht in erster Linie darum geht, ein Kickbox-Meister oder ein Yoga-Meister zu werden. Sondern ein Meister.

Darum kannst Du in Dein Leben verschiedene Techniken und Lehren integrieren, wenn Du Dich erinnerst, worum es jedem Meister geht. Worum geht es dem Meister? Die Antwort entdeckst Du, wenn Du auf alles verzichtest, was einem heiligen Leben im Wege steht.

So ein Leben ist sehr einfach. Es bedeutet, entspannt den eigenen Tod zu leben und zu einem glücklich Gebenden zu werden.

Mittwoch, 14. November 2012

Ein höheres Leben


Wenn wir erkennen, dass unsere persönlichen Fragen, unsere individuellen Wunden und unsere einzigartigen Fähigkeiten & Freuden, die Keimzellen sind, durch die hindurch das neue Bewusstsein auf die Erde kommt, dann geben wir uns nicht mehr mit kleinen Antworten zufrieden.

Wir erkennen dann die Sehnsucht & den Drang in unserem Brustraum, als den Willen eines höheres Lebens, welches aus unserer eigenen Tiefe aufsteigen will.

Wir spüren in uns selbst die Evolution des Menschseins erwachen - und nicht trotz der ganze Zusammenbrüche, Schmerzen und aussergewöhnlichen Neuanfänge - sondern wegen dieser Transformationen.

Antworten unter diesem ergreifenden Niveau, sind keine Option mehr für uns. Weil sie die Erde nicht zu einem Stern machen - und darunter machen wir es einfach nicht mehr.

Denn weniger macht uns nicht glücklich.

Dienstag, 13. November 2012

Eine dünne Linie

 
Es gibt eine dünne Linie. Wenn Du diese Linie hinter Dir lässt, dann gibt es keine Rückkehrmöglichkeit mehr. Davor dachtest Du, dass dahinter alles möglich wäre – dies und das und jenes. Aber nun stehst Du in der „Zone des Nicht-mehr-wählen-könnens“. 
 
Dort stehst Du im Licht der Wahrhaftigkeit und Du fühlst, dass Du abhängig bist: Von Wahrhaftigkeit – sonst krampft sich alles in Dir zusammen: Dein Herz, Hals und Bauch. Dein ganzer Körper. Es ist einfach die Wahrhaftigkeit, die Dich zwingt aufrichtig zu sein.
 
Wenn Du im Lichte der Wahrhaftigkeit lebst, ist das am Anfang manchmal schwer, weil es sich noch entblößend anfühlt.
 
Aber nach einer Weile geht es Dir immer besser. Denn alles Heimliche, das Verstecken, das kleine und große Hintergehen, die Verstrickungen, Nadelstiche, das Spiel, die Strategie, das Feilschen mit Gott, die Selbstverarschung und die körperlichen Anspannungen – alles das endet allmählich.
 
Das ist eine Erleichterung und Befreiung, die Du selbst, Deine Familie und Freunde bemerken werden und die ganze Welt aufatmen lässt. Und weil die ganze Welt Dein Bezugspunkt ist, atmest Du mit auf – zum Glück.

Donnerstag, 8. November 2012

Authentische Frauen & Männer





Viel zu oft, wird die neue und vollkommen berechtigte Würdigung des Weiblichen, mit einer Herabsetzung des Männlichen bezahlt. Das ist zwar auch verständlich aber doch dumm. Denn am Ende leiden Frauen am meisten unter den so geschwächten Männern.
Wir können jedoch allmählich verstehen, dass ein Mann sensibel sein kann, ohne ein Sensibelchen sein zu müssen. Wir dürfen lernen, dass die Friedfertigkeit, der Sanftmut und das weite Herz eines Mannes, kein Ersatz für maskuline Stärke, Kraft, männliche Dynamik und Explosivität sind. Das alles ist vielmehr die Folge eines Männerlebens im Einklang mit den maskulinen Energien.
Die Freiheit, die ein Mann ausstrahlt ist nicht die Freiheit des Egos, welches der Frau immer wieder Gewalt angetan hat. Es ist die Freiheit vom Ego, in die sich das Wunder des Weiblichen in Sicherheit entspannen kann.
Und so finden authentische Frauen & Männer sich nur zu einer neuen Menschheit zusammen: 
Ich bin überzeugt dass es viel mehr wundervolle Männer gibt als Frauen gemeinsam glauben.
Wir Frauen haben die Neigung ein bisschen auf Männer hinab zu blicken. Aber wenn wir uns vorstellen das unser `Höheres Selbst` oder unser `Engel` dem `Höheren Selbst` oder dem `Engel` unser Männer begegnet, dann verstehen wir sofort das wir uns nur verneigen können in tiefem gegenseitigen Respekt.


Wir sind heute sehr verwirrt im Bezug auf unsere maskulinen und femininen Anteile. Anstatt uns entspannt auf unsere natürlichen Gaben zu beziehen und diese zum Blühen zu bringen, verleugnen wir uns selbst.

Männer erscheinen auf ungesunde Weise weiblich und Frauen auf ungesunde Weise männlich. Das kann jede Frau und jeder Mann bei sich beobachten.

Oft passiert es, wenn wir dauerhaft unter zu starkem Stress stehen, lieblos behandelt werden, uns die Anerkennung verweigert wird und wir zu wenig in ein soziales Miteinander eingebunden sind, dann fallen wir aus unserer natürlichen Mitten heraus.

Und was passiert dann nach einer Weile mit den Stress-Frauen? Sie erscheinen wie Karikaturen des Männlichen: Verhärtet, verkantet, überintellektualisiert und rationell kampfbereit.
Und was passiert dann nach einer Weile mit den Stress-Männern? Auch sie wirken wie schlechte Karikaturen des Weiblichen: Verweichlicht, weinerlich, überemotional und irgendwie immer als Opfer.
Wir dürfen uns heute wieder entspannt vor authentischen Männern und Frauen verneigen.

Denn letztlich ist es ein Verneigen dem einen Menschenherzen gegenüber, welches feminines und maskulines in sich vereinen und fruchtbar machen will - zum Wohle des Ganzen.
 

Montag, 5. November 2012

You are evolution - Enjoy yourself!


Das Universum will über sich selbst hinauswachsen und in seine eigene Tiefe geöffnet werden. Und wir sind es, durch die das jetzt passiert. Jemand anderes gibt es nicht. You are evolution.

Du entscheidest in welche Richtung sich die Welle des Lebens entwickelt. Und dabei hilft Dir diese "Goldene Regel":

"Und diese goldene Regel ist: wenn du einen Schritt vorwärts zu machen versuchst in der Erkenntnis geheimer Wahrheiten, so mache zugleich drei vorwärts in der Vervollkommnung deines Charakters zum Guten." (Rudolf Steiner)  


Arbeite also an der Vervollkommnung deines Charakters zum Guten und mach Dir keine Sorgen um Dein Herz.

Denn Dein Herz muss nichts tun und nichts geben. Dein Herz muss sich nicht entscheiden zu lieben. Alles passiert & kommt, wenn Du darauf verzichtest Dich selbst und damit Deine wahre Essenz zurückzuhalten.

Es ist der Verzicht auf diese Zurückhaltung unserer ursprünglichen Natur, der die Dämme des Herzens sprengt.

Und irgendwann verlierst Du das dumme Spiel der Zurückhaltung sowieso - die Welle kommt.

Denn sie ist du.
Diese Welle.
Sie ist du.

Enjoy yourself - For the good of all beings!

Freitag, 2. November 2012

Wie wird der Mann von einer Frau geprüft?


Wie wird der Mann von einer Frau geprüft? Indem sie sich immer wieder und immer wieder verschließt. Und wie kann der vertrauenswürdige Mann darauf reagieren?

Durch zwei Schritte:

Erstens dadurch, dass er ihr verstehbar macht, dass er nicht für das verantwortlich ist, was ihr eventuell durch andere Männer widerfahren ist. Er lässt es nicht zu, dass sie ihn in seiner Integrität entwürdigt.

Zweitens: Er tut er etwas Großes: Er übernimmt dann doch die Verantwortung für die Taten seines maskulinen Kollektivs.

Und auch die Frau übernimmt Verantwortung für die alten Machtspiele ihrer Mütter und Urgroßmütter.

Und das ist das Heilsamste in der Versöhnung von Frauen und Männern: Wenn sie Verantwortung für die übernehmen, die keine Verantwortung übernehmen konnten – weil sie zu unbewusst waren. Verantwortung übernehmen bedeutet hier also einfach: Bewusstsein.

Und das ist dann das schönste Geschenk des Weiblichen und des Männlichen an die Menschheit: Nicht vor der Geschlechtlichkeit zu flüchten. Sondern sich an dieser verwundeten Stelle zu versöhnen.

Zur eigenen Freude und zum Wohle das Ganzen.


Die neue Menschheit erwacht nicht irgendwo da draussen – anonym, geschlechtslos und über allen Dingen schwebend.  Die neue Menschheit erwacht exakt dort, wo wir sind – mit Deinem Gesicht, als die tiefste Sehnsucht Deines weiblichen Herzens, als der höchste Drang Deines männlichen Geistes und mit exakt den Schmerzen & Freuden, die heute durch Dich einen heilsamen Ausdruck finden wollen: Zum Wohle aller Wesen.
Ein Seminar mit Sebastian Gronbach & Susanna Wacha

In lebendiger Verbundenheit mit der Anthroposophie Rudolf Steiners und aus den neusten Quellen der Bewusstseinsforschung (u.a. inspiriert von David Deida) schöpfend, laden dich Sebastian Gronbach & Susanna Wacha zu diesem Tag für die Evolution der Liebe ein.

Kursgebühr - jetzt alles um 25% ermäßigt:
inkl. Herbstlichem Lunch vor Ort. Bio/Demeter, Vegan, allergenarm.

Normalpreis 135,- Euro (statt 180,-) (Paare 255,-)
Förderpreis 100,- Euro (statt 130,- ) (Paare 180,-)
Sponsorenpreis 240,- Euro (statt 320,-) (Paare 480,-)

Anmeldung: im Rudolf Steiner Haus Hamburg. Tel. 040-41 33 16 30 oder per mail bei info@rudolf-steiner-haus.de

Das wird das nie aufhören – das mit dem Herzöffnen.
Nicht für Gott. Nicht für Dich.